平衡木行走体验一般采用高低、长短不一的方管焊接制作，分为直行、环形、折行等行走方式，尺寸一般为长4.5米*高0.4米，当然也可以根据施工现场实际尺寸进行定制，平衡木一般设置为多人用，让施工人员双臂伸展或平举，一步一步自然前行，然后倒走返回一次。平衡木行走体验可以检测自身的平衡能力、促进小脑的健康发育并锻炼肢体的应变能力，好处非常多，多次行走后还可以提高下肢力量和协调能力，检测出施工人员是否满足作业条件。最重要的是能检测出是否饮酒或不能安全作业的人员，预防安全事故的发生，通过在平衡木上行走让施工人员感受饮酒之后，或是生理残疾无法安全作业的感觉，多次锻炼后，也能提高施工人员沉着冷静、勇敢大胆的心理素质，增强职工的身体素质。